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23-03-2026

Distensão muscular: causas, sintomas e tratamento

Uma dor muscular inesperada, acompanhada de estalo, inchaço ou dificuldade para se movimentar, pode interromper a rotina e gerar insegurança. Em muitos casos, não se trata apenas de cansaço...

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09-03-2026

Quais exercícios posso fazer se escolher não operar um ligamento cruzado anterior (LCA) rompido?

Romper o ligamento cruzado anterior (LCA) costuma gerar uma dúvida imediata: é realmente necessário operar? Embora a cirurgia do LCA seja indicada em muitos casos — especialmente para quem...

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23-02-2026

Como é a consulta com um ortopedista

Agendar uma consulta com um ortopedista costuma gerar muitas dúvidas. O paciente chega com dor, limitação de movimento ou insegurança sobre um diagnóstico já recebido e, naturalmente, quer...

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09-02-2026

6 dicas para identificar um médico charlatão

Buscar atendimento médico é, quase sempre, um momento de vulnerabilidade. Dor, medo, insegurança e urgência fazem parte da experiência de quem procura ajuda na área da saúde. É...

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12-01-2026

10 perguntas para fazer ao seu médico antes de uma cirurgia do joelho

A cirurgia do joelho é recomendada quando dor persistente, instabilidade ou limitação funcional comprometem a qualidade de vida e não respondem ao tratamento conservador. Quando bem...

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17-12-2025

Cirurgia do joelho em atletas: protocolos específicos para recuperação rápida

O joelho é uma das articulações mais exigidas do corpo e tem papel fundamental no desempenho esportivo. Lesões nessa região são comuns entre atletas, principalmente em modalidades que...

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01-12-2025

Medidas para Tomar nas Lesões Agudas de Menisco

As Lesões Agudas no Menisco, sejam elas em um menisco previamente saudável ou em um menisco já com alterações degenerativas, podem ser extremamente dolorosas. Às vezes até mesmo chegam a...

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24-11-2025

Comparativo de tratamentos invasivos vs. não-invasivos para artrose de joelho

Conviver com artrose de joelho é lidar com dor, rigidez e limitações que comprometem desde uma simples caminhada até o ato de subir escadas. No consultório, uma dúvida é frequente:...

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17-11-2025

Infiltrações para artrose de joelho: funcionam?

Conviver com dor no joelho causada pela artrose pode ser desafiador. Quando o desconforto começa a dificultar atividades simples — como caminhar ou subir escadas —, é natural buscar...

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10-11-2025

Reconstrução do ligamento cruzado anterior técnicas e avanços tecnológicos

A lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) está entre as mais comuns do joelho e pode comprometer tanto atividades cotidianas quanto a prática esportiva de alto nível. Esse ligamento é...

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