Distensão Muscular
A distensão muscular (estiramento ou ruptura muscular) é uma lesão comum, especialmente entre pessoas que praticam esportes.
Dr. Iberê Datti é um cirurgião ortopédico altamente qualificado, com foco principal em cirurgias de joelho. Graduado em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), em 2013, teve sua formação como Ortopedista e Traumatologista pelo Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (IOT-HCFMUSP), onde, em seguida, especializou-se em Cirurgia de Joelho (artroscopia e artroplastia). Desde o começo de sua formação como médico esteve comprometido com a excelência técnica, com condutas baseadas nas melhores evidências científicas para cada caso, e olhar humanizado e individualizado para cada paciente.
A distensão muscular (estiramento ou ruptura muscular) é uma lesão comum, especialmente entre pessoas que praticam esportes.
Cãibra é uma contração muscular involuntária seguida por uma incapacidade do músculo relaxar. Se você já teve uma cãibra, provavelmente ainda se lembra da dor intensa e súbita sentida durante o espasmo muscular.
As cãibras podem afetar qualquer músculo estriado, ou seja, músculos que você consegue contrair ou relaxar voluntariamente, como os músculos da panturrilha. Elas podem acometer um músculo parcial ou totalmente.
Todo ano milhões de adolescentes praticam esportes. Uma lesão nessa população pode ser decepcionante para o adolescente, seus familiares e técnicos. A pressão desempenho pode colocar o adolescente em um risco de lesão ainda maior. Algumas lesões esportivas podem precisar de tratamento cirúrgico imediato, mais tarde durante a vida adulta ou favorecer o surgimento da osteoartrite futuramente.
Quando ocorre uma lesão é importante procurar tratamento rapidamente para garantir a melhor recuperação possível. Atletas, técnicos e responsáveis devem ser cuidadosos quando o assunto é retorno ao jogo.
O joelho é uma articulação complexa e com muitos componentes, o que a torna vulnerável a diversas lesões. Algumas das lesões mais comuns no joelho incluem entorses, rupturas de ligamentos, fraturas e luxações.
Muitas lesões no joelho podem ser tratadas com medidas simples, como imobilização e fisioterapia. Outras lesões podem ser de tratamento cirúrgico.
Canelite é uma condição comum em praticantes de atividades que envolvam corrida.
Pode acometer tanto a parte de dentro (medial) da perna, quanto a parte de fora (lateral) da perna, por ação dos músculos que se inserem na tíbia, principalmente tibial anterior, tibial posterior e solear.
A tríade da mulher atleta se caracteriza por baixo aporte calórico (com ou sem distúrbio alimentar associado), amenorreia e osteoporose.
Osteopenia e Osteoporose.
Nesse post abordo o que são, com diagnosticar, princípios do tratamento, quem deve investigar e quais os riscos de não tratar.
Por muito tempo associamos dor apenas com lesão tecidual (dor nociceptiva).
Atualmente sabemos que diversos fatores podem ser causadores ou moduladores das experiências dolorosas. Principalmente nos casos de dor crônica.
A Síndrome de Fragilidade é uma condição comum entre pacientes idosos e está associada ao acometimento de diversos órgãos e sistemas do corpo, levando a diminuição da reserva fisiológica e capacidade funcional do paciente.
Crianças e Musculação
Os um pouco mais velhos devem se lembrar da época em que essas duas palavras nem mesmo cabiam na mesma frase.
Musculação é uma atividade física igual a qualquer outra e pode ser praticada por crianças quando bem orientada.
Não existe idade mínima para começar de forma lúdica.