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26-07-2022

Saiba Se o Tratamento Sem Cirurgia para a Lesão do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é Para Você

Além de serem frequentes, as lesões do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) podem ser muito incapacitantes para a manutenção de algumas atividades, como futebol e artes marciais. Por isso, quando me...

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18-07-2022

11 Medidas Para Fazer nas Lesões Agudas do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) ou nos Entorses de Joelho

Os entorses de joelho e lesões do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) são bastante frequentes em praticantes de atividade física. Após o trauma o joelho pode ficar dolorido, inchado, instável e...

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18-07-2022

Qual o Melhor Momento Para Operar Meu Ligamento Cruzado Anterior (LCA)?

Se você rompeu o seu Ligamento Cruzado Anterior (LCA) existe uma chance considerável de você precisar passar por uma cirurgia para reconstruir esse ligamento.  Vários fatores devem ser...

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17-07-2022

Rompi o Ligamento Cruzado Anterior (LCA) – Preciso Operar?

A lesão do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é bastante comum entre praticantes de esporte de contato ou que exigem movimentos rotacionais e mudanças repentinas de direção. Com certeza você...

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17-07-2022

Como Saber Se Rompi o Ligamento Cruzado Anterior (LCA)

A lesão do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é uma das lesões mais comuns entre praticantes de esporte. Certamente você conhece alguém que rompeu esse ligamento enquanto batia uma bola. O...

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16-07-2022

Como rompi o Ligamento Cruzado Anterior (LCA)? – 3 Principais Mecanismos

O Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é um ligamento muito importante para a estabilidade do joelho, e por isso importante também para a função do joelho durante a prática de esportes. A...

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16-07-2022

O que é o Ligamento Cruzado Anterior (LCA)?

Ilustração de um Ligamento Cruzado Anterior (LCA) rompido. As lesões do joelho são bastante comuns entre praticantes de atividade física. Principalmente, entre praticantes de esportes...

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28-07-2020

Tive uma Lesão, e Agora? Protocolo PRICE

ATENÇÃO O protocolo PRICE, apesar de ainda muito utilizado e difundido, está um pouco ultrapassado. Recomendo que você acesse esse outro post sobre o Peace & Love para ter...

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13-07-2020

Dicas para Evitar Lesões no Esporte

Como evitar lesões no retorno ao esporte O relaxamento gradual da quarentena vem acompanhado do retorno da prática de atividades físicas. Depois de um longo de período parado, as pessoas...

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07-07-2020

Informação Confiável em Ortopedia – Onde encontrar?

Onde Encontra Informação Confiável em Ortopedia Em tempos de internet fácil na palma da mão, é possível ter acesso a informação com poucos toques na tela do celular para qualquer sintoma...

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