Médico para Joelho: Como Escolher o Especialista Certo para Seu Caso

Se você chegou até aqui, provavelmente está enfrentando algum incômodo no joelho: dor ao caminhar, estalos ao dobrar a perna, travamentos, inchaços recorrentes ou até uma lesão mais séria...

5 Funções do Menisco em Seu Joelho: O Que São e Para Que Servem os Meniscos do Joelho?

As lesões do joelho são bastante comuns entre praticantes de atividade física. Entre as diversas lesões que podem acometer o joelho, está a lesão de menisco. Além disso, a...

Dr. Especialista em Joelho: Quando Procurar e Como É a Consulta

Você sente dor, estalos ou instabilidade no joelho? Tem dificuldade para caminhar, subir escadas ou praticar o esporte que ama? Esses sinais indicam que chegou o momento de procurar um Especialista...

Como acontece a Lesão no Menisco? Causas e diferenças entre rupturas traumáticas e degenerativas

Os meniscos são estruturas fundamentais para manter a saúde e o bom funcionamento dos nossos joelhos.  Agem como amortecedores naturais entre o fêmur (osso da coxa) e a tíbia (osso...

6 Lesões de Menisco Especiais

As lesões de menisco podem ser muito limitantes para o paciente, com impacto direto na mobilidade, na capacidade de realizar atividades simples do dia a dia e até mesmo na independência...

Cirurgião do Joelho Especializado em Próteses: Quando é Necessário

Quando o desgaste da articulação avança e os tratamentos convencionais não funcionam mais, é natural surgir a dúvida: será que já está na hora de procurar um Cirurgião do Joelho...

Vantagens e Desvantagens dos Diferentes Tipos de Cirurgias de Joelho

Quando o tratamento conservador já não resolve, algum dos diferentes tipos de Cirurgias de Joelho pode ser a melhor alternativa para recuperar a qualidade de vida.  Porém, nem toda...

Heel-Step vs. Forefoot-Step: pisada ideal na corrida existe?

https://youtu.be/MKm3eN2QA6U A discussão sobre heel-step vs. forefoot-step costuma dividir opiniões entre corredores e até entre especialistas. Enquanto alguns defendem que a pisada com o...

Fortalecimento e corrida: quando, como e por que incluir no treino

https://youtu.be/PtQ9bQqbDmQ A relação entre fortalecimento e corrida nem sempre é clara para quem está começando, e até mesmo para quem já tem alguma experiência. Muita gente se...

Cirurgia do Joelho: Os 5 Fatores que Determinam o Sucesso do Procedimento

Optar por uma cirurgia do joelho é uma decisão que costuma vir acompanhada de dúvidas, expectativas e uma boa dose de ansiedade.  Afinal, a recuperação da mobilidade e a volta à...