Síndrome da Fragilidade

A Síndrome da Fragilidade é uma condição comum entre pacientes idosos e está associada ao acometimento de diversos órgãos e sistemas do corpo, levando a diminuição da reserva fisiológica e capacidade funcional do paciente.

Esses pacientes frequentemente possuem sarcopenia (diminuição da força e da massa muscular) e osteopenia/osteoporose (diminuição do estoque ósseo), o que favorece quedas, fraturas e piores desfechos nos tratamentos cirúrgicos, algumas vezes com alta mortalidade.

Essas condições quase sempre estão associadas a outros declínios de capacidade fisiológica/funcional, como piora das funções renal, cardíaca, pulmonar e cognitiva.

O tratamento para sarcopenia e osteopenia e osteoporose é apenas um dos pilares do tratamento da síndrome da fragilidade, que deve ser multidisciplinar, depende de treinamento resistido para melhoria da função muscular, ingestão adequada de proteínas e controle adequado das doenças presentes (sempre com o cuidado de evitar o uso excessivo de medicações).

Se você tem um parente ou alguém próximo que pode ter síndrome da fragilidade eu posso ajudar. Agende uma consulta.

Sou ortopedista especialista em cirurgia de Joelho pela USP.

Há 10 anos ajudo meus pacientes a recuperar a função de seus joelhos e retomar a qualidade de vida.

Sei que também posso te ajudar.

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Passar por uma cirurgia é sempre um momento delicado na vida de uma pessoa. Por isso não pode haver dúvidas quanto a indicação nem por parte do médico, nem por parte do paciente.

Perguntas a Fazer Antes da Cirurgia

Deixo aqui uma sugestão de 10 perguntas para você fazer ao médico antes de uma intervenção cirúrgica. 

1. Por que eu preciso dessa cirurgia? 
 
2. Como ela será feita? 
 
3. Existem outras opções de tratamento? Essa cirurgia é a melhor opção para mim? 
 
4. Quais são os possíveis riscos, benefícios e complicações ? Como meu histórico de saúde e os remédios que eu uso alteram os riscos, benefícios e possíveis complicações ? 
 
5. Quais são as opções de anestesia? Qual a melhor anestesia para mim considerando meu histórico de saúde e os remédios que eu uso? Como serei monitorizado durante a cirurgia? Preciso de avaliação pré-operatória por um clínico ou anestesista? Vou precisar de exames de sangue ou algum outro exame laboratorial antes? 
 
6. Como devo me preparar ? Vou precisar de algum preparo especial – exames, doação de sangue, mudar rotina de medicações? Vou precisar mudar minha dieta ou hábitos alimentares antes ou depois? Preciso de quanto tempo de jejum da cirurgia? Devo tomar meus remédios de uso habitual no dia do procedimento? 
 
7. Como será minha recuperação pós-operatória quanto a reabilitação, medicação, dieta, cuidados pessoais em casa? Quais cuidados eu vou precisar ter em casa? Quando vou poder voltar as minhas atividades habituais (trabalho, dirigir, atividade física)? Vou precisar de remédios (antibióticos, analgésicos)? Vou sair do hospital com drenos ou acessos periféricos? Vou precisar de algum acessório especial (muleta, bengala, imobilizador) no pós-operatório? 
 
8. Você pode me falar a respeito da sua experiência com essa cirurgia? Você costuma fazer essa cirurgia? Quais as taxas de sucesso e complicação? Você fez residência médica em serviço credenciado? Qual? Você é titulado pela sociedade responsável pela área? Qual? Como posso falar com você para tirar eventuais dúvidas futuras? 
 
9. Em quais hospitais você costuma operar? 
 
10. O procedimento será totalmente coberto pelo convênio/seguro de saúde? 

Sou ortopedista especialista em cirurgia de Joelho pela USP.

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Melhore Sua Reserva Funcional

Os picos de capacidade aeróbia, massa óssea e massa muscular ocorrem entre os 20 e 30 anos de idade mais ou menos. 
 
Depois eles começam a cair cerca de 1% ao ano, de forma mais acelerada em mulheres após a menopausa.  
 
Baixas capacidade aeróbia, massa óssea (osteopenia/osteoporose) e massa muscular (sarcopenia) fazem parte da síndrome de fragilidade no idoso e estão associadas a piora da qualidade de vida e aumento da mortalidade. 
 
A melhor forma de combater esses problemas é com treinos aeróbios e resistidos em todas as idades. 

Não deixa para amanhã o que você pode começar a fazer hoje pela sua saúde. Procure um bom profissional para te ajudar. 

Sou ortopedista especialista em cirurgia de Joelho pela USP.

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