A Artrose de Joelho é uma condição degenerativa que pode comprometer a mobilidade e a qualidade de vida. O tratamento adequado depende da escolha de um especialista experiente, que utilize abordagens personalizadas para cada paciente. Mas como escolher o melhor ortopedista para tratar artrose de joelho? Neste artigo, explicamos quais critérios avaliar para garantir um atendimento qualificado e eficaz.

A importância de um ortopedista qualificado

A artrose de joelho pode ser tratada de diferentes maneiras, desde medidas conservadoras até procedimentos cirúrgicos. Um ortopedista qualificado tem conhecimento aprofundado sobre a doença e pode indicar o melhor plano terapêutico para cada caso.

Além disso, um especialista em joelho pode avaliar o grau da artrose, evitar complicações e garantir que o tratamento seja eficaz a longo prazo.

Critérios para escolher um ortopedista para tratar Artrose de Joelho

Selecionar o profissional certo faz toda a diferença no sucesso do tratamento. Para isso, alguns critérios devem ser considerados.

Formação e especialização

O primeiro passo é verificar a formação acadêmica e a especialização do ortopedista. O ideal é que ele tenha experiência no tratamento da artrose e em cirurgias do joelho, quando necessário.

Médicos com especialização em joelho e que utilizam as mais recentes abordagens terapêuticas são mais preparados para oferecer um tratamento de excelência.

Experiência no tratamento da artrose

A “artrose de joelho” pode ter diferentes graus de gravidade, e a experiência do ortopedista influencia diretamente no sucesso do tratamento. Um especialista com anos de prática e casos bem-sucedidos tem maior capacidade de definir a melhor estratégia para cada paciente.

Avaliação de pacientes e reputação profissional

Avaliar a reputação do ortopedista é essencial para garantir um atendimento de qualidade. Algumas formas de verificar a credibilidade do profissional incluem:

• Depoimentos de pacientes em redes sociais e sites especializados.
• Recomendações de outros médicos ou profissionais da saúde.
• Prêmios ou certificações que comprovem sua excelência na área.

Abordagem no atendimento

Cada paciente apresenta necessidades específicas, e um bom ortopedista deve oferecer um atendimento humanizado e individualizado. O ideal é buscar um profissional que:

• Explique o diagnóstico de forma clara.
• Apresente todas as opções de tratamento disponíveis.
• Tire dúvidas e ofereça suporte durante todo o processo.

A comunicação eficaz entre médico e paciente é essencial para garantir confiança e aderência ao tratamento.

Infraestrutura da clínica ou hospital

Além da qualificação do médico, a infraestrutura do local onde são realizados os atendimentos e procedimentos influencia diretamente na qualidade do tratamento.

É importante verificar se o ortopedista atende em uma clínica ou hospital confortável e equipado.

Uso de técnicas modernas no tratamento da artrose

Os avanços da ortopedia permitem tratamentos cada vez mais eficazes para a artrose de joelho. Ao escolher um ortopedista, é essencial verificar se ele trabalha com as mais recentes abordagens, como:

• Infiltrações com ácido hialurônico, que melhoram a lubrificação da articulação.
• Terapias regenerativas, como o uso de plasma rico em plaquetas (PRP).
• Cirurgias minimamente invasivas, quando necessário.

A utilização dessas técnicas permite um tratamento mais eficiente e menos invasivo, promovendo melhores resultados para o paciente.

O que perguntar ao ortopedista na primeira consulta?

Ao marcar uma consulta com um ortopedista para tratar ARTROSE DE JOELHO, é importante esclarecer todas as dúvidas. Algumas perguntas que podem ajudar na escolha do profissional incluem:

• Qual a gravidade da minha artrose?
• Quais são as melhores opções de tratamento para o meu caso?
• Há chances de evitar cirurgia?
• Caso seja necessário operar, quais são os procedimentos indicados?
• Qual o tempo médio de recuperação?

Essas perguntas ajudam a entender o planejamento do tratamento e garantem que o paciente esteja seguro quanto às decisões tomadas.

A importância do acompanhamento contínuo

A artrose de joelho é uma condição progressiva, o que significa que o tratamento não se resume a um único procedimento. O acompanhamento contínuo com um ortopedista especializado permite:

• Monitoramento da evolução da doença.
• Ajustes no tratamento conforme necessário.
• Prevenção de complicações e novas lesões.

Pacientes que mantêm um acompanhamento adequado têm melhores resultados a longo prazo e podem preservar a mobilidade por mais tempo.

Artroplastia total de joelho: quando a cirurgia é necessária?

Nos casos mais avançados da artrose de joelho, onde a dor e a limitação de movimento comprometem a qualidade de vida, a artroplastia total de joelho pode ser indicada.

Esse procedimento substitui a articulação desgastada por uma prótese, restaurando a função do joelho e eliminando a dor crônica. O tempo de recuperação varia, mas a reabilitação fisioterapêutica é fundamental para garantir um bom resultado.

Vamos conversar?

Escolher um ortopedista para tratar artrose de joelho é um passo fundamental para garantir um tratamento eficaz e melhorar a qualidade de vida do paciente. Avaliar a experiência, especialização e abordagem do profissional permite encontrar o especialista ideal para cada caso.

O Dr. Iberê Datti é ortopedista de joelho, qualificado para tratamentos para Artrose de Joelho, oferecendo abordagens modernas e eficazes, incluindo terapias conservadoras e cirurgias avançadas, como a artroplastia, para garantir o melhor resultado aos seus pacientes.

Dr. Iberê Datti

Ortopedista de Joelho

CRM: 161.636

RQE: 85460

A Artrose de Joelho é uma das principais causas de dor e limitação de movimento nas articulações. Essa condição afeta milhões de pessoas em todo o mundo, sendo mais comum com o avanço da idade, mas também pode surgir precocemente.

O reconhecimento dos primeiros sinais da artrose é fundamental para iniciar o tratamento de forma adequada e evitar a progressão do desgaste. Neste artigo, explicamos o que é essa condição e como identificar seus primeiros sintomas.

O que é a Artrose de Joelho?

A artrose de joelho é uma doença degenerativa que causa o desgaste progressivo da cartilagem que reveste a articulação. Com o tempo, esse desgaste leva ao atrito entre os ossos, gerando dor, inflamação e dificuldade de movimento.

A cartilagem funciona como um amortecedor natural, protegendo a articulação contra impactos e permitindo a movimentação suave do joelho. Quando a artrose se instala, essa camada protetora se desgasta, tornando os movimentos mais dolorosos e limitados.

Fatores de risco para a Artrose de Joelho

A artrose pode se desenvolver por diferentes motivos, e alguns fatores aumentam as chances de seu surgimento. Entre os principais estão:

• Envelhecimento: Com o passar dos anos, a cartilagem sofre um desgaste natural, tornando-se mais fina e menos resistente.
• Excesso de peso: O sobrepeso e a obesidade aumentam a sobrecarga sobre o joelho, acelerando o desgaste da cartilagem.
• Lesões prévias: Traumas, fraturas ou cirurgias no joelho podem predispor ao desenvolvimento precoce da artrose.
• Fatores genéticos: Algumas pessoas têm maior predisposição à degeneração da cartilagem devido à herança genética.
• Atividades de alto impacto: Esportes ou trabalhos que exigem movimentos repetitivos podem contribuir para o desgaste da articulação.

Embora a idade seja um dos fatores mais relevantes, a artrose não é exclusiva de idosos e pode afetar adultos jovens, especialmente se houver fatores de risco associados.

Quais são os primeiros sinais da Artrose de Joelho?

Os sintomas da artrose se desenvolvem gradualmente, e o paciente pode notar pequenas mudanças no funcionamento do joelho antes da dor intensa. Os primeiros sinais da doença incluem:

Dor leve e intermitente

Nos estágios iniciais, a dor pode ser leve e surgir apenas após esforços prolongados, como caminhar por longos períodos ou subir escadas. Muitas vezes, o desconforto desaparece com o repouso, mas tende a se tornar mais frequente com o tempo.

Rigidez matinal

A rigidez no joelho ao acordar ou após ficar muito tempo parado é um dos primeiros sinais da artrose. Esse sintoma costuma melhorar com o movimento, mas pode indicar que a articulação está começando a sofrer desgaste.

Estalos e crepitação

Pacientes com artrose inicial podem perceber estalos ou uma sensação de “areia” dentro do joelho ao movimentá-lo. Isso acontece devido ao afinamento da cartilagem e ao contato irregular entre os ossos da articulação.

Inchaço e leve inflamação

O desgaste da cartilagem pode gerar pequenas inflamações, levando ao inchaço ocasional no joelho. Esse sintoma pode ser mais evidente após atividades físicas ou esforços repetitivos.

Sensação de fraqueza ou falseio

Algumas pessoas relatam que o joelho parece instável, como se fosse “ceder” ao caminhar. Essa sensação pode estar relacionada à fraqueza muscular ou à progressão da artrose.

Se esses sinais forem ignorados, a doença pode evoluir para quadros mais avançados, tornando o tratamento mais complexo.

Diagnóstico da Artrose de Joelho

O diagnóstico precoce é essencial para adotar medidas que retardem a progressão da artrose. O ortopedista pode identificar a doença por meio de:

• Avaliação clínica: Exame físico para analisar dor, mobilidade e sinais de inflamação.
• Radiografia do joelho: Indica a redução do espaço articular e possíveis deformidades ósseas.
• Ressonância magnética: Avalia o grau de desgaste da cartilagem e identifica lesões associadas.

Quanto antes o diagnóstico for feito, maiores são as chances de controlar os sintomas e preservar a qualidade de vida do paciente.

Tratamento para Artrose de Joelho

O tratamento da artrose depende do estágio da doença e da intensidade dos sintomas. As principais opções incluem:

Tratamento conservador

Veja como é o tratamento conservador para ARTROSE DE JOELHO:

• Mudança no estilo de vida: Redução do peso e adaptação das atividades físicas para minimizar o impacto sobre o joelho.
• Fisioterapia: Exercícios de fortalecimento muscular ajudam a reduzir a sobrecarga na articulação.
• Uso de medicamentos: Analgésicos e anti-inflamatórios podem aliviar os sintomas em momentos de crise.
• Suplementação com colágeno e condroprotetores: Auxiliam na manutenção da saúde da cartilagem.

Procedimentos minimamente invasivos

Veja os tratamentos minimamente invasivos para “artrose de joelho”:

• Infiltração com ácido hialurônico: Ajuda a melhorar a lubrificação da articulação e reduzir a dor.
• Plasma Rico em Plaquetas (PRP): Terapia regenerativa que pode auxiliar na reparação da cartilagem.

Quando essas abordagens não oferecem mais resultados satisfatórios, a cirurgia pode ser indicada.

Artroplastia total de joelho

Nos casos mais avançados de artrose, onde a dor e a limitação de movimento comprometem significativamente a qualidade de vida, a artroplastia total de joelho pode ser a melhor solução.

Esse procedimento consiste na substituição da articulação desgastada por uma prótese, restaurando a função do joelho e eliminando a dor crônica. A reabilitação pós-operatória inclui fisioterapia para garantir uma recuperação eficiente e segura.

Vamos conversar?

A artrose de joelho é uma condição progressiva que pode afetar pessoas de diferentes idades. Identificar os primeiros sinais da doença permite um diagnóstico precoce e um tratamento mais eficaz, evitando complicações futuras.

O Dr. Iberê Datti é um ortopedista especializado no tratamento da Artrose de Joelho, oferecendo opções conservadoras e cirúrgicas para cada caso, incluindo a artroplastia total de joelho para pacientes com desgaste avançado.

Dr. Iberê Datti

Ortopedista de Joelho

CRM: 161.636

RQE: 85460

A prática esportiva traz inúmeros benefícios para a saúde, mas também pode aumentar o risco de lesões articulares. Entre os problemas mais comuns está a Artrose de Joelho em Atletas, uma condição que pode comprometer o desempenho e a longevidade esportiva.

O desgaste da cartilagem articular pode ser acelerado por impacto repetitivo, sobrecarga e lesões mal tratadas. Por isso, a prevenção e o tratamento adequado são fundamentais para manter a mobilidade e evitar complicações futuras.

O que é a artrose de joelho?

A artrose de joelho é uma doença degenerativa caracterizada pelo desgaste progressivo da cartilagem que reveste a articulação. Esse processo reduz a absorção de impacto e leva a sintomas como dor, inchaço e rigidez.

Embora seja mais comum em idosos, atletas de alto desempenho e praticantes de esportes de impacto podem desenvolver a condição precocemente devido à exigência constante sobre os joelhos.

Fatores de risco da Artrose de Joelho em Atletas

Atletas estão mais expostos a fatores que podem acelerar o desgaste articular. Algumas das principais causas incluem:

• Impacto repetitivo: esportes como corrida, futebol e basquete exigem movimentos de alta intensidade, aumentando o desgaste da cartilagem.
• Lesões prévias: rupturas de ligamentos, lesões meniscais e fraturas aumentam as chances de desenvolver artrose a longo prazo.
• Sobrecarga articular: treinos excessivos sem recuperação adequada podem causar microlesões que levam à degeneração do joelho.
• Biomecânica inadequada: desalinhamentos nos movimentos esportivos elevam a pressão sobre a articulação, acelerando o desgaste.
• Falta de fortalecimento muscular: músculos fracos ao redor do joelho reduzem a estabilidade articular e aumentam o impacto sobre a cartilagem.

Sintomas da Artrose de Joelho em Atletas

Os primeiros sinais da artrose de joelho em atletas podem ser sutis e confundidos com dores musculares comuns. No entanto, alguns sintomas indicam a necessidade de avaliação especializada:

• Dor no joelho durante ou após a atividade física.
• Rigidez ao acordar ou após longos períodos de repouso.
• Inchaço frequente na articulação, especialmente após exercícios intensos.
• Sensação de instabilidade ou falseio no joelho.
• Redução da amplitude de movimento e dificuldade em flexionar ou estender totalmente a perna.

Se esses sintomas persistirem, é fundamental procurar um ortopedista para um diagnóstico preciso e definição do melhor tratamento.

Como prevenir a Artrose de Joelho em Atletas?

A prevenção é a chave para evitar o desenvolvimento precoce da artrose e manter a longevidade esportiva. Algumas medidas essenciais incluem:

Fortalecimento muscular

Manter os músculos ao redor do joelho fortalecidos reduz a sobrecarga sobre a cartilagem. O fortalecimento de quadríceps, isquiotibiais e glúteos melhora a estabilidade e absorção de impacto.

Ajuste da biomecânica

Corrigir padrões inadequados de movimento ajuda a distribuir melhor as forças sobre a articulação. Trabalhar com um fisioterapeuta ou treinador qualificado pode prevenir desalinhamentos prejudiciais.

Moderação na carga de treino

Treinar excessivamente sem tempo adequado de recuperação pode acelerar o desgaste da cartilagem. Alternar entre atividades de alto impacto e exercícios de baixo impacto, como natação e ciclismo, reduz o estresse no joelho.

Uso de calçados adequados

Sapatos esportivos com bom amortecimento ajudam a minimizar os impactos sobre as articulações, prevenindo o desgaste prematuro.

Controle de peso

Atletas que precisam manter um peso corporal elevado para performance (como jogadores de futebol americano) devem monitorar a sobrecarga nos joelhos, pois o excesso de peso agrava a progressão da artrose.

Tratamento da Artrose de Joelho em Atletas

O tratamento da “artrose de joelho em atletas” depende da gravidade da doença e dos objetivos do paciente. As opções incluem:

Tratamento conservador

Veja o tratamento conservador de ARTROSE DE JOELHO EM ATLETAS:

• Fisioterapia: melhora a estabilidade articular, fortalece a musculatura e reduz a dor.
• Medicamentos anti-inflamatórios: ajudam no controle da dor e da inflamação.
• Suplementação com condroprotetores: como a glucosamina e o colágeno, podem auxiliar na saúde da cartilagem.
• Infiltração com ácido hialurônico: melhora a lubrificação da articulação, reduzindo o atrito e a dor.

Tratamentos minimamente invasivos

Quando o tratamento conservador não apresenta melhora significativa, procedimentos minimamente invasivos podem ser indicados, como:

• Plasma rico em plaquetas (PRP): estimula a regeneração da cartilagem e reduz a inflamação.
• Radiofrequência e bloqueios articulares: alívio da dor para atletas que precisam continuar competindo sem restrições.

Artroplastia total de joelho para atletas

Nos casos mais graves, onde a dor e a limitação comprometem a qualidade de vida e o desempenho esportivo, a artroplastia total de joelho pode ser necessária. A cirurgia consiste na substituição da articulação desgastada por uma prótese, permitindo a recuperação da mobilidade sem dor. Embora o retorno a esportes de alto impacto seja limitado após o procedimento, atividades de baixo impacto, como ciclismo e musculação, geralmente são bem toleradas.

Vamos conversar?

A artrose de joelho em atletas pode afetar significativamente o desempenho e a qualidade de vida, mas com prevenção e tratamento adequado, é possível minimizar os impactos da doença. A atenção aos primeiros sintomas e o acompanhamento com um especialista são essenciais para evitar a progressão do desgaste articular.

O Dr. Iberê Datti é um ortopedista com experiência em tratamento da Artrose de Joelho em Atletas, oferecendo soluções personalizadas para atletas, desde terapias conservadoras até procedimentos cirúrgicos avançados, como a artroplastia total de joelho.

Dr. Iberê Datti

Ortopedista de Joelho

CRM: 161.636

RQE: 85460

A Artrose de Joelho é uma doença degenerativa que afeta a cartilagem da articulação, comprometendo a mobilidade e a qualidade de vida. Embora seja mais comum em idosos, a condição pode surgir em diferentes faixas etárias.

Os fatores que levam ao desenvolvimento da artrose variam conforme a idade, desde predisposição genética até sobrecarga e lesões articulares. Neste artigo, abordaremos como a doença impacta cada grupo etário e quais os tratamentos indicados.

O que é a Artrose de Joelho?

A artrose de joelho é caracterizada pelo desgaste progressivo da cartilagem, estrutura que reveste os ossos e permite o movimento sem atrito. Com o tempo, esse desgaste provoca inflamação, dor e rigidez articular.

A evolução da artrose pode ser lenta e silenciosa, tornando essencial a atenção aos primeiros sintomas para evitar complicações mais graves.

Artrose de Joelho em jovens adultos

Embora menos comum, a artrose pode afetar jovens adultos, principalmente devido a fatores como:

• Lesões esportivas, como ruptura de ligamentos ou meniscos.
• Uso excessivo da articulação, frequente em atividades físicas de alto impacto.
• Fatores genéticos, predispondo ao desgaste precoce da cartilagem.
• Obesidade, que aumenta a sobrecarga no joelho e acelera o processo degenerativo.

Nos estágios iniciais, a artrose em jovens pode ser controlada com mudanças no estilo de vida, fortalecimento muscular e terapias minimamente invasivas, como infiltrações articulares.

Artrose de Joelho na meia-idade

Pessoas entre 40 e 60 anos começam a apresentar sinais mais evidentes da artrose, especialmente aquelas que:

• Tiveram histórico de lesões no joelho.
• Possuem sobrepeso ou obesidade.
• Realizam atividades repetitivas que sobrecarregam a articulação.

Os sintomas incluem dor ao subir escadas, rigidez matinal e inchaço ocasional no joelho. O tratamento nessa fase pode incluir fisioterapia, uso de medicamentos analgésicos e condroprotetores, além da adaptação das atividades físicas para evitar sobrecarga na articulação.

Artrose de Joelho em idosos

Em idosos, a artrose tende a ser mais severa, devido ao desgaste acumulado ao longo dos anos. Além da dor constante, os principais sintomas incluem:

• Dificuldade para caminhar longas distâncias.
• Joelho travando ou falseando.
• Redução da flexibilidade e mobilidade articular.

O tratamento pode envolver desde medidas conservadoras, como fisioterapia e controle da dor, até intervenções cirúrgicas para restaurar a funcionalidade do joelho.

Diagnóstico e opções de tratamento para a Artrose de Joelho

O diagnóstico da artrose de joelho é feito por meio da avaliação clínica e exames de imagem, como radiografia e ressonância magnética. O tratamento depende da gravidade da doença e da idade do paciente.

Entre as principais opções terapêuticas estão:

• Fisioterapia e fortalecimento muscular, para reduzir a sobrecarga sobre o joelho.
• Uso de medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, para alívio da dor.
• Infiltrações com ácido hialurônico ou corticoides, que ajudam a lubrificar a articulação e diminuir a inflamação.

Quando as abordagens conservadoras não são mais eficazes, a cirurgia pode ser considerada.

O impacto da Artrose de Joelho na qualidade de vida

A ARTROSE DE JOELHO pode afetar não apenas a mobilidade, mas também a qualidade de vida do paciente. A dor crônica e a limitação de movimentos podem gerar impactos físicos, emocionais e sociais, prejudicando a autonomia e até a saúde mental.

Entre as principais dificuldades enfrentadas por quem sofre com a artrose estão:

• Redução da capacidade de locomoção: tarefas simples, como caminhar, subir escadas e até mesmo ficar em pé por longos períodos, tornam-se desafiadoras.
• Limitação nas atividades diárias: a rigidez e a dor podem restringir a realização de tarefas domésticas, atividades laborais e momentos de lazer.
• Impactos psicológicos: a frustração por não conseguir se movimentar com liberdade pode levar à ansiedade e até quadros de depressão.
• Isolamento social: em muitos casos, pacientes com artrose deixam de participar de encontros familiares ou eventos por receio da dor ou da dificuldade de locomoção.

A adoção de um tratamento adequado pode minimizar esses impactos, ajudando o paciente a recuperar sua qualidade de vida.

A importância do acompanhamento médico contínuo

A “artrose de joelho” é uma condição progressiva, o que significa que, sem tratamento, os sintomas tendem a piorar ao longo do tempo. O acompanhamento com um ortopedista especializado é fundamental para monitorar a evolução da doença e ajustar as estratégias de tratamento conforme necessário.

Cada fase da artrose exige uma abordagem diferente. Nos estágios iniciais, medidas conservadoras, como fisioterapia e controle do peso, são suficientes para retardar a progressão do desgaste. Em casos mais avançados, procedimentos minimamente invasivos ou até mesmo a artroplastia total de joelho podem ser indicados para restaurar a mobilidade.

Com um plano de tratamento bem estruturado e acompanhamento regular, é possível reduzir os sintomas e proporcionar mais conforto ao paciente, garantindo maior independência em suas atividades diárias.

Artroplastia total de joelho

Nos casos mais avançados da artrose de joelho, quando a dor e a limitação de movimento comprometem significativamente a qualidade de vida, a artroplastia total de joelho pode ser a solução mais eficaz.

Esse procedimento consiste na substituição da articulação desgastada por uma prótese, restaurando a mobilidade e eliminando a dor. A recuperação envolve um período de reabilitação com fisioterapia para garantir um retorno seguro às atividades diárias.

Vamos conversar?

A artrose de joelho pode afetar pessoas de todas as idades, desde jovens com lesões articulares até idosos com desgaste avançado da cartilagem. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são fundamentais para manter a mobilidade e evitar complicações.

O Dr. Iberê Datti é ortopedista e realiza tratamentos para Artrose de Joelho, oferecendo abordagens personalizadas para cada paciente, desde terapias conservadoras até cirurgias avançadas, como a artroplastia total de joelho.

Dr. Iberê Datti

Ortopedista de Joelho

CRM: 161.636

RQE: 85460

Garantir a segurança do paciente deve ser a prioridade de qualquer profissional de saúde. E é responsabilidade de todos os envolvidos na cadeia de cuidados, incluindo o próprio paciente. Os pacientes podem ajudar a tornar os processos de cuidado de saúde ainda mais seguros se forem ativos e envolvidos. 

Paciente Participe nas Decisões Sobre o Cuidados com Você 

Pacientes que participam das decisões sobre sua saúde têm melhores resultados. Quanto mais informações os pacientes tiverem sobre a assistência médica, melhor poderão tomar decisões sobre o que é melhor para eles. Por isso, trabalhe junto ao seu médico e outros profissionais de saúde e participe de todas as decisões sobre seu tratamento. Afinal de contas, o maior interessado no sucesso do seu tratamento é você mesmo.

Mantenha registros sobre seu histórico médico e atualize sua equipe de cuidados a respeito de mudanças. Seu histórico médico inclui: 

• Quaisquer condições e doenças médicas 
• Vacinação 
• Alergias, reações e sensibilidades a drogas, alimentos 
• Internações anteriores (motivos, o que foi feito, condições de alta) – o resumo de alta, se bem preenchido, deve conter essas informações
• Acompanhamento por outros profissionais de saúde 
• Medicamentos e suplementos (ou seja, vitaminas, produtos naturais) 

Você e seu médico devem concordar exatamente sobre o que será feito durante cada etapa de seu cuidado. 

Saiba quem quanto tempo o tratamento durará e como você deve se sentir. 

Converse com outros paciente que passaram por situações parecidas com a sua. Eles podem ajudá-lo a se preparar para o que esperar e a desenvolver estratégias para enfrentar as adversidades.

Informe-se Sobre Sua Doença 

Peça para que seu médico te explique detalhadamente sobre seu problema de saúde, opções de tratamento e prognóstico. Se julgar necessário, pergunte se ele tem algum material explicativo para te ajudar no entendimento do seu problema, pode ser um folder explicativo ou algum vídeo da internet. Se você não entender algo, não tenha medo de perguntar. 

Se informar sobre seus problemas de saúde é sempre importante, mas cuidados com as fontes de informação, a Internet deu voz a muita gente que não merece. É melhor não ter informação do que ter informação errada. Boas fontes de informação incluem seu médico e sites de sociedades médicas (cuidado com grupos de apoio, blogs, perfis de redes sociais e vídeos do YouTube). 

Nunca tenha medo de buscar mais de uma opinião. Não é um insulto ao seu médico. Se você não tem certeza sobre a natureza de sua doença ou o melhor tratamento, consulte mais um ou dois especialistas. Obter mais informações permite que você tenha mais confiança em suas decisões. 

Faça Perguntas 

Seu médico e equipe de saúde desejam entender suas perguntas e preocupações. Sempre fale e faça perguntas se você não entender o que está acontecendo. Certifique-se de entender seu plano de tratamento e as recomendações do seu médico para os próximos passos. 

Peça Ajuda a Alguém de Confiança 

Considere pedir ajuda a algum familiar ou amigo de confiança. Você pode pedir:  

• Acompanhamento em consultas médicas
• Companhia durante uma internação hospitalar 
• Ajuda para entender o seu problema 
• Revisão de formulários de consentimento 
• Responsabilidade legal por você 
• Seus desejos em relação a terminalidade da vida 

Conheça os Medicamentos que Você Toma 

Erros de medicação são comuns. Saiba os nomes e dosagens de todos os medicamentos que você toma, e porque os toma. Se precisar, deixe tudo anotado em algum local. 

Diga a equipe de saúde se você tem alergia a medicamentos. 

Caso prefira, peça ao seu médico informações por escrito sobre seus medicamentos e qualquer efeito colateral potencial. 

Certifique-se de que a letra de seu médico é legível. Se você não conseguir ler, peça para que seja digitado ou impresso para que não haja confusão. Revise a dosagem prescrita com seu médico antes de obter uma receita preenchida. 

Siga as orientações do seu médico e tome a medicação exatamente como prescrita. 

Se você estiver tomando vários medicamentos, pergunte se é seguro tomar os medicamentos juntos. O mesmo vale para vitaminas, suplementos e medicamentos de venda livre. Isso é muito importante porque, em alguns casos, pode haver perigo de reações cruzadas. Informe seu médico sobre tudo o que você toma. 

Se você não reconhecer um medicamento (ele não soa familiar ou você nunca o tomou antes), verifique se ele é realmente para você. 

Conheça o Médico Responsável Pela Sua Saúde 

Perguntas que você deve fazer incluem: 

Onde seu médico se formou? 

Ele fez Residência Médica? 

Onde ele fez o programa de Residência Médica? 

Seu médico é certificado pela Sociedade de Especialistas? 

Qual é a experiência do seu médico em diagnosticar e tratar o seu tipo de condição? 

Conclusão 

A segurança é uma prioridade para o seu médico e toda a equipe que cuida de você. Você pode desempenhar um papel importante para o sucesso de seu cuidado ao ser bem informado e ativo na tomada de decisões.

Sou ortopedista especialista em cirurgia de Joelho pela USP.

Há 10 anos ajudo meus pacientes a recuperar a função de seus joelhos e retomar a qualidade de vida.

Sei que também posso te ajudar.

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Quando você vai passar por uma cirurgia ortopédica está colocando nas mãos de profissionais altamente gabaritados, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas e toda a equipe hospitalar, o cuidado com a sua saúde. 

No entanto, também sabemos que os pacientes que entendem seu tratamento obtêm melhores resultados. Converse com seu médico, entenda o que está acontecendo com você e nunca tenha medo de fazer perguntas. Se necessário, leve um amigo ou familiar as suas consultas e peça que eles te acompanhem durante toda a sua internação.  

Durante a internação hospitalar solicite a todos os membros da equipe de saúde e prestadores de serviço do hospital que se apresentem e expliquem seu papel em seu tratamento. Esteja envolvido e ajude a garantir que seu atendimento supere suas expectativas. 

Consulta Pré-operatória 

Forneça informações a respeito do seu quadro de saúde e tire todas as suas dúvidas. Se achar melhor faça uma lista contendo seus questionamentos, problemas de saúde, medicações em uso. 

A seguir ofereço um esboço de tópicos que sua lista pode conter 

• Problema Ortopédico: descreva quando começou, como isso o incomoda e quais tratamentos você tentou 
• Histórico Médico e Antecedentes Pessoais: liste todos os seus problemas médicos passados e atuais e como eles foram tratados
• Antecedentes Familiares: liste doenças ou condições de saúde que afetam sua família, incluindo problemas que surgiram durante cirurgias ou com anestesia 
• Medicamentos Em Uso: Liste os medicamentos que você está tomando e suas dosagens. Certifique-se de incluir qualquer medicamento de venda livre ou suplementos vitamínicos que você tome regularmente 
• Alergias: Liste todas as alergias a medicamentos, alimentos e ambientais (como pó, pólen ou picadas de abelha) que você tenha. Informe seu cirurgião se você já teve uma reação alérgica, como erupção cutânea, inchaço ou dificuldade para respirar. Existem alguns medicamentos e alimentos aos quais você pode ser sensível, mesmo que não seja realmente alérgico a eles. Inclua esses medicamentos e alimentos em sua lista e descreva os efeitos colaterais que você experimentou 
• Radiografias, Exames de Imagens e Exames de Laboratório: leve os registros médicos e resultados de exames que você possuir – especialmente aqueles relacionados ao seu problema ortopédico 
• Perguntas ou Preocupações: liste as perguntas que você tem sobre sua saúde e sua cirurgia planejada. Discuta essas perguntas com seu médico. É importante que você entenda os objetivos de sua cirurgia, como a cirurgia será realizada, quais são os possíveis riscos ou complicações e o plano de recuperação 

Antes da Cirurgia 

Leve para o hospital 

• Lista de todos os medicamentos, suplementos e vitaminas que você toma 
• Lista de suas alergias a medicamentos e alimentos
• Cartão do convênio, se possuir, e documento oficial. 
• O nome e número de telefone do principal responsável por ter dar suporte enquanto você estiver internado 
• Itens para cuidados pessoais como fio dental, escova de dentes, pasta, xampu, condicionador, creme e outros produtos de beleza – caso você esqueça os hospitais também costumam fornecer 
• Itens que podem te melhorar o seu conforto durante a sua estadia, como um travesseiro ou livros 

Admissão hospitalar 

Será fornecida uma pulseira de identificação. Dois pacientes podem ter o mesmo nome, mas o número de identificação é único. Se a pulseira sair, garanta que ela seja substituída. 

Antes da cirurgia 

A equipe de saúde fará muitas perguntas. Algumas perguntas que podem ser feitas incluem: 

• Você tem diabetes e toma medicamentos para diabetes? 
• Você toma anticoagulantes? 
• Você ou algum membro de sua família tem histórico de problemas com cirurgias, como reações adversas à anestesia, ou problemas com medicamentos? 

Seu médico deve: 

•  Revisar, discutir e então pedir que você assine os termos de consentimento cirúrgico e anestésico. 
•  Confirmar o local da cirurgia com você e fazer a demarcação do sítio cirúrgico 

Todos os seus itens pessoais como celular, óculos de leitura, aparelhos auditivos, relógio, joias, aliança, anéis e outros itens pessoais devem ser entregues a um acompanhante. Esses itens podem ser devolvidos a você quando retornar do centro cirúrgico 

Após a Cirurgia 

Interação com a Equipe de Saúde 

Preste atenção ao atendimento médico e demais profissionais que você recebe. Se algo não parecer certo – como o tipo de medicamento que você está recebendo – informe seu médico, enfermeiro ou outro profissional de saúde. 

Espera-se que os profissionais de saúde se apresentem a você. Procure por suas identificações. Observe se todos lavaram as mãos antes de interagir com você. A lavagem das mãos é a maneira mais importante de prevenir a propagação de infecções. 

Uso de Medicamentos 

Ajude a evitar erros com medicamentos: Certifique-se de que os profissionais de saúde confirmem sua identidade verificando sua pulseira ou perguntando seu nome antes de administrar qualquer medicamento ou tratamento. Saiba em que horário você costuma tomar um medicamento. Informe seu enfermeiro ou médico se um medicamento regular for perdido. Seja capaz de identificar seus comprimidos antes de engoli-los. Seus medicamentos regulares podem ter uma cor ou forma diferente no hospital. 

Durante a internação não tome medicamentos de uso habitual por conta própria. Eles podem dobrar a dose dos medicamentos que você está recebendo no hospital ou provocar interações medicamentosas. Informe seu médico se você não estiver tomando seus medicamentos de uso habitual. 

Prevenção de Quedas 

A cirurgia e os medicamentos pós-operatórios podem fazer com que até o melhor atleta se sinta fraco e caia. Alguns medicamentos e os soros podem fazer com que você precise ir ao banheiro com frequência. Não tenha vergonha de pedir ajuda. Faça isso cedo, antes que seja urgente. Dê tempo para a equipe chegar até você. Quedas graves ocorrem quando os pacientes tentam ser independentes e não pedem ajuda. 

À noite, muitas pessoas precisam de mais ajuda do que durante o dia. Para garantir sua segurança, acenda as luzes, use óculos e use sapatos antiderrapantes se precisar sair da cama. As cadeiras de rodas devem estar firmemente travadas antes sentar ou levantar.

A água quente no chuveiro pode baixar a pressão sanguínea e causar desmaios. 

Plano de Tratamento 

• Conheça seu plano de tratamento 
• Faça perguntas para ter certeza de que entende os próximos passos do seu tratamento 
•  Incentive os visitantes a lavar as mãos antes e depois das visitas 
• Desencoraje visitas de amigos e familiares que não estejam se sentindo bem 
• Evite visita de crianças, elas são frequentes portadoras de resfriados 
• Se organize para itens básicos como livro, telefone celular, água e óculos, por exemplo, estejam sempre com fácil acesso e você não precise se levantar desacompanhado para pegar 

Preparação para a Alta 

Normalmente, você recebe muitas instruções antes de sair do hospital. O enfermeiro lhe passará as informações mais relevantes também por escrito, incluindo uma lista dos medicamentos que você precisará tomar. É difícil lembrar de tudo. Como sempre, faça perguntas se você não entender claramente as instruções. 

Tenha um acompanhante presente no momento da alta para ajudar a lembrar o que foi dito. Anote tudo o que for relevante e confirme: 

• Quando e onde marcar uma consulta de retorno com o seu médico 
• Orientações de cuidados com o curativo
• Orientações e cuidados na hora do banho
• Quando é seguro ficar sozinho em casa 
• Quando você pode dirigir 
• Instruções sobre elevação de um membro operado e suporte de peso na perna operada 
• Entenda todos os medicamentos de que você precisa. 
• Certifique-se de entender os sinais de alarme para complicações, como infecções ou trombose. 
• Saiba como entrar rapidamente em contato com seu médico ou equipe de saúde ou hospital, se notar sinais de complicações 
• Mesmo em casa, levantar-se para ir ao banheiro à noite pode ser perigoso. Os comprimidos para dormir e os medicamentos para a dor podem causar problemas de equilíbrio inesperados. A perda de sangue da cirurgia pode fazer você se sentir tonto quando se levanta pela primeira vez. Fique parado ao lado da cama por um momento antes de se levantar. Use óculos e acenda uma luz. Certifique-se de que tapetes escorregadios tenham sido removidos.

Conclusão 

Pacientes que participam ativamente das decisões sobre sua saúde têm melhores resultados. Faça perguntas, entenda o tratamento e siga as instruções, que você estará no caminho certo.